An diesem besonderen Termin werden wir die entspannende Wirkung des Aerial Yoga kennenlernen. Komm mit ins Tuch um kurz vor dem Trubel an Weihnachten nochmal zu entspannen und loszulassen.

Aerial Yoga ist eine einzigartige Form des Yoga, bei der traditionelle Yoga-Posen mit der Verwendung eines von der Decke hängenden Tuchs kombiniert werden. Dieses Tuch ermöglicht es den Praktizierenden, eine Vielzahl von Bewegungen und Posen in der Luft auszuführen.

Tagesretreat, um ganz sanft in das neue Jahr zu spüren. Nimm dir Zeit für einen Tag nur für dich im wunderschönen Raum der Höllmühle - mit Yoga, Meditation und Kakao-Zeremonie. Du bist versorgt mit Ayurvedischem Essen und warmen Getränken. Zeit, um die Anspannung vom letzten Jahr loszulassen.

Aerial Yoga ist eine einzigartige Form des Yoga, bei der traditionelle Yoga-Posen mit der Verwendung eines von der Decke hängenden Tuchs kombiniert werden. Dieses Tuch ermöglicht es den Praktizierenden, eine Vielzahl von Bewegungen und Posen in der Luft auszuführen.

Zieh dein blumigstes Sommerkleid an, bring ein Lächeln und eine Kleinigkeit für unser Healthy Food Buffet mit. Wir flechten Blumenkränze in unser Haar, tanzen barfuß und lassen unsere Herzen aufblühen.